Control de la presión arterial

¿Sabes que la hipertensión tambiés recibe el nombre de la enfermedad silenciosa? A diferencia de lo que podamos pensar, la hipertensión no da señales de aviso, es por eso que a partir de lo 40 años es importante tomarla de forma ocasional (3 ó 4 veces al año). Además, la tensión arterial es un factor muy importante a tener en cuenta frente al riesgo de padecer un episodio cardiovascular, al igual que los hábitos de vida (stress, tabaco, alimentación, ejercicio,...)